On se fish pas de Bébé !
À QUEL ÂGE ?
Quand Bébé est prêt, entre 4 et 6 mois.
Avant 1 an, c'est toujours lait maternel** (ou infantile), first.
QUELLE QUANTITÉ ?
Le poisson gras, c'est 1 fois/semaine : 5g avant
6 mois, 10g avant 1 an, 20g avant 2 ans.
LES ÉQUIVALENCES POPOTE
10g de saumon = 1/3 de gourde.
Et on peut congeler le reste dans un récipient adapté.
**le top pour Bébé, l'OMS le recommande exclusivement jusqu'à 6 mois. / fish = poisson
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